마사지 요법으로 피부를 젊어 보이게 하는 방법

마사지 요법은 전 세계의 많은 문화권에서 수천 년 동안 치유 세션에서 실행되어 온 “실제” 치료법입니다 대전출장안마
. 그것은 근육을 이완시키고 스트레스를 줄이며 평온한 느낌을 준다는 점에서 몸 전체에 영향을 미칩니다.

마사지 요법에는 여러 유형이 있습니다. 그 중 하나를 선택하면 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 신체 기관의 맥락에서 좋은 마사지는 근육, 순환계, 신경계 및 림프계에 영향을 미칩니다.

실제로 혈액 순환이 개선되면 내장뿐만 아니라 신체의 가장 큰 기관인 피부에도 도움이 됩니다. 정기적인 마사지는 피부 표면의 죽은 피부 세포를 제거하여 새로운 피부 세포를 만들어 피부를 빛나고 편안하게 가꾸어 줍니다.

마사지 요법에 에센셜 오일이나 로션을 적절하게 혼합하면 피부가 마사지 오일이나 로션의 영양분을 흡수할 수 있습니다. 이것은 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하여 부드럽고 매끄럽게 만드는 효과적인 방법입니다.

마사지를 받으러 갈 때 피부에 도움이 되는 것으로 입증된 성분이 포함된 에센셜 오일의 올바른 혼합을 사용하는 것이 중요합니다. 이러한 성분의 예로는 비타민 E, 아몬드, 참깨 및 호호바가 있습니다.

다른 마사지 방법과 마찬가지로 안면 마사지는 혈류 증가를 통해 긴장을 풀어주고 안면 근육을 이완시켜 좋은 마사지를 제공합니다. 우리 모두는 우리 나이보다 10년은 젊어 보이고 싶어하기 때문에 이것은 좋은 소식입니다.

잠을 자고 일어났을 때 우리가 자는 동안 얼굴의 혈액 순환이 감소하기 때문에 얼굴이 온통 창백하고 부은 것을 눈치채지 못한 사람이 누가 있겠습니까? 문제 없습니다. 얼굴에 건강한 광채를 되찾으려면 얼굴 마사지 요법을 받으십시오. 그러면 혈액 순환이 금세 나아질 것입니다.

실제로 정기적으로 얼굴 마사지를 하는 것은 얼굴의 긴장을 완화하고 얼굴 근육을 강화하며 얼굴 피부의 수분 균형을 정상화하고 잔주름을 줄이는 데 효과가 있습니다. 이 모든 것이 젊어 보이고 탄력 있고 매끄러운 얼굴 피부를 만드는 데 기여합니다.

예산이 부족하고 스파나 살롱에서 페이셜 마사지를 받을 여유가 없다면 집에서 할 수 있습니다. 먼저 자신의 얼굴에 맞는 마사지 오일을 구입할 수 있도록 피부 타입을 파악해야 합니다.

정상적인 피부를 가진 사람들은 참깨, 해바라기 또는 아몬드 오일의 효과를 크게 볼 수 있습니다. 건성 피부는 살구, 밀배아, 아보카도가 더 좋고 지성 피부는 엉겅퀴, 헤이즐넛 또는 복숭아 오일을 구입하십시오.

얼굴 마사지를 할 때는 항상 깨끗한 손과 화장기 없는 깨끗한 얼굴로 시작하십시오. 마사지 로션이나 오일을 소량을 얼굴에 바르고 위쪽으로 강하게 펴 발라줍니다.

얼굴을 마사지하기 위한 적절한 스트로크가 있으며 이를 수행하는 방법에 대한 비디오 자습서가 있는 사이트에서 검색하는 것이 좋습니다. 얼굴 마사지 요법은 20분 이상 지속되지 않아야 합니다. 이렇게 하면 실제로 피부가 늘어지고 득보다 실이 더 많을 것입니다. 눈에 기름이 들어가지 않도록 주의해야 합니다. 눈에 자극을 줄 수 있습니다.

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